Du kan bli solbrent i skyggen også!
June 27th, 2011 by Hilde Christina
Jeg har de siste ukene mast på dere om å bruke solfaktor og en ting ikke alle vet, er at du kan bli solbrent i skyggen også. Kanskje er ikke dette forståelig, fordi når du sitter i skyggen kjenner du jo ikke solen på huden din og du føler heller ikke at huden din blir eksponert for sol, men faktum er at selvom du oppholder deg i skyggen så bør du være like nøye med solfaktor.
Hvorfor? Fordi sol er stråler og solstråler reflekteres i flater rundt deg. Om du sitter i skyggen ved et basseng, vil de hvite flisene rundt deg enkelt reflektere solstrålene og gjøre deg brent, uten at du merker det før du kommer inn og kjenner at huden din er sår og varm.
Selvfølgelig vil du bli brunere (eller mer brent, om du dropper solkrem) dersom du sitter i selve solen, men å skippe solfaktor fordi du kun skal oppholde deg i skyggen nytter faktisk ikke, du vil kunne bli brent allikevel!
Det samme gjelder faktisk med overskyet vær, tro det eller ei. Jeg husker en dag i hundeparken da det var grått og overskyet vær her og jeg satt ute en time i singlet. Da jeg kom inn la jeg merke til at jeg plutselig hadde fått farge på armene og jeg forsto ikke en cm. Dette skjedde ikke ofte da jeg bodde i Norge, men her i California er det ingen tvil: Solstrålene bryter igjennom skyer også, så bruk solfaktor uansett!
Jeg vet at solfaktor er ukult, kjipt og tidkrevende, men jeg kan love deg at du vil takke deg selv når du blir eldre. Om du ser rundt deg i sommer, så er det ganske lett å se hvem av de voksne som har vært flink med solfaktor og hvem som droppet det. Bruk fem minutter på å studere en gruppe eldre mennesker på stranda, kanskje vil det gi deg en liten aha-opplevelse på at solfaktor kanskje tar litt tid, men det er både nyttig og nødvendig om du vil ta best mulig vare på huden din og ikke minst om du ikke vil se ut som en rosin i en alder av 45.
Fortsatt god sommer alle sammen!
Les også:
{ 18 Comments }
Hvilken solfaktor bør man velge til bruk i utlandet?
June 23rd, 2011 by Hilde ChristinaFor litt siden skrev jeg et innlegg om hvilken solfaktor man bør velge til bruk i Norge, her er samme typen innlegg for utland!
Nå er sommerferien her for fullt og jeg antar flere av dere skal på sydenferie, og at solen i Norge er annerledes enn sol andre steder burde ikke være noen stor hemmelighet. På sydenferie trenger du ikke å tenke på at du trenger en faktor for hverdagsbruk og en faktor for soling. Færre produkter er logisk nok billigere, derfor har jeg anbefalt til bruk til normalt bruk hver dag og soling i ett. Hvem sitter inne eller oppholder seg ute i en time av gangen når man er på ferie uansett, eller hva?
Ansikt
Til bruk i ansikt til hverdagsbruk i sydlige strøk, vil jeg anbefale SPF20 og opp. Dette avhenger selvfølgelig av hvor du faktisk befinner deg. Om du skal på ferie til California eller andre steder hvor solen oppfører seg annerledes enn i Norge, og ikke ønsker å bli brun må du gå for SPF30 eller høyere. Matis Reponse Soleil Sun Protection Cream for Face SPF50 er god om du ikke ønsker å være brun og ønsker å beskytte huden din på best mulig måte. Bruk den som dagkrem og bruk den også som solkrem for å spare penger.
Er SPF50 for høyt for deg, gå for SPF30. Her er Dermalogica Super Sensitive FaceBlock SPF 30 super, fordi den kan brukes som serum under en hvilken som helst solkrem. Thalgo er et annet trygt merke også for aknehud, Thalgo Rejuvenating Sun Cream SPF 30 har god faktor til bruk i sydlige strøk og har fått gode omtaler. Denne har jeg ikke testet selv, men hørt flere gode erfaringer med denne.
SPF25 er en faktor som er vanskelig å få tak i, det er ofte SPF30 eller SPF20 som finnes. Om du er i tvil, gå alltid opp i faktor. Med SPF20 vil du ikke klare å unngå å få brunfarge og du må også være mer forsiktig med å smøre deg. Et trygt produkt med SPF25 for ansikt er Ultra Sensitive FaceBlock SPF25, denne har også litt farge for de av dere som ikke liker å vise dere uten foundation (Jeg også!).
Solen i Norge er ei pingle i forhold til solen andre steder, det har jeg virkelig lært i år. Med andre ord, om du skal på sydenferie, bruk hodet og tenk at det alltid er bedre med for mye enn for lite.
Husk at om du skal oppholde deg på stranda, smør deg mer enn èn gang!
Kropp
Her gjelder mye av det samme, jeg vil si at SPF 20 og oppover er bra til bruk på kroppen også. Vil du ikke bli brun, må du riktignok gå høyere da SPF20 ikke vil fungere som sunblock overhodet.
Her i California bruker jeg Matis Reponse Soleil Sun Protection Body Milk SPF20 på kroppen og det er så vidt nok, men ikke gå noe under SPF20 om du skal på sydenferie. Denne sørger for at jeg blir brun og ikke rød, men jeg må smøre meg annenhver time og være nøye med å dekke hver minste lille cm av meg, hvis ikke sniker solen seg inn og brenner meg raskt.
Er du derfor nervøs for å bli brent, gå heller for Matis Sun Protection Body Milk SPF30, denne er mer egnet for bruk i sterk sol og sydlige strøk. Dette gjelder også dersom du har en lys hudtone som meg, og/eller om huden din ikke er vant til sol. Ikke gi huden din solsjokk og begynn gjerne høyt på faktor om du er usikker, før du evt. trapper ned til SPF20. Decléor har også solkrem med SPF30 for kropp som overraskende nok ikke er mye dyrere enn Matis’ alternativ: Decleor Aroma Sun Expert Protective Hydrating Milk SPF30 for Body.
Dermalogica har også en trygg spray for kropp med SPF30; Dermalogica Solar Defense WaterBlock Solar Spray SPF30, denne hevder å også være vannavstøtende, for de av dere som liker å bade. Husk at selvom solkrem hevder å kunne brukes i vann, smør deg oftere enn du tror du trenger uansett.
Et godt tips for å spare penger på solkrem, er å gå for et trygt merke i ansikt, på bryst og rygg og et billigere merke på resten av kroppen. Det gjorde jeg mye da jeg hadde dårligere råd og det fungerer supert!
Rygg og bryst får lett urenheter, så her kan det være en idè å gå for et merke som ikke tetter porer. Med andre ord Decléor, Matis, Dermalogica, Guinot, Carita, PRIORI osv er ok å bruke både i ansikt, på bryst og rygg. På armer, mage og ben kan du fint gå for billigere ting du finner i dagligvarebutikken.
Om du er på enda strengere budsjett, bruk samme solkrem på bryst og rygg som du bruker i ansikt, på den måten sparer du enda litt mer.
Husk at det ikke er slik at du blir mindre brun med SPF25 enn SPF15! Dette skal jeg skrive et grundig innlegg om, da jeg ser det er mange som tror at dette er et faktum. Uansett er det viktig å starte høyt på faktor og deretter trappe ned. Å sole seg i syden med mindre enn SPF20 er ikke bra!
God sommer og nyt ferien alle sammen! 
{ 30 Comments }
Dying for a tan.
June 18th, 2011 by Hilde ChristinaDette er absolutt den beste reklamefilmen jeg har sett noengang. Bør sees av dere alle!
{ 9 Comments }
Hår og kroppspleie etter bading i klorvann.
June 16th, 2011 by Hilde Christina
De siste ukene har det vært strålende fint vær her i California og siden vi har basseng i bakhagen som alltid er øde, har jeg brukt mye tid der i det siste. Jeg tar riktignok noen forholdsregler, siden klorvann tørker ut hud og hår. Derfor, et lite innlegg med mine tips til å unngå at hud og hår blir tørket ut i klorvann!
Du kan fint med fordel bruke disse tipsene om du skal bade i sjø eller hav også, pleie for hud og hår er alltid finfint!
Før du bader
Jeg bruker alltid SPF, siden det er helt magisk hvordan Californiasolen klarer å brune lys, nordisk hud uansett hvor forsiktig man tror man er. Om jeg skal rett i bassenget (som jeg ofte skal), bruker jeg kun solkrem i ansikt, på armer, bryst og nakke. Selvom jeg sjelden blir våt i ansiktet, så liker jeg å være ekstra forsiktig. Det er 10 meter å gå til bassenget, derfor bruker jeg sjelden solkrem på mage og ben før jeg bader, det blir bare sløsing av produkt.
Som dere sikkert nå vet, jeg bruker solkrem fra Matis, da Matis Reponse Soleil Sun Protection Body Milk SPF20. Om jeg har påført makeup er det som regel Priori CoffeeBerry Natural Daily Protection SPF 25 jeg har under makeup for solbeskyttelse. Om jeg skal oppholde meg ved bassenget over lengre tid, tar jeg med meg Matis Reponse Soleil Sun Protection Cream for Face SPF50 til bruk i ansikt.
I håret bruker jeg aldri badehette, fordi det synes det ser helt idiotisk ut… Så jeg setter håret mitt opp i en dott på hodet. Deretter sprayer jeg hele håret mitt med solkrem for håret. Jeg bruker Pureology Essential Repair Colour Max som jeg sprayer jevnt over hele håret. Jeg sprayer noen ekstra ganger ved hårfestet i nakken, rett og slett fordi dette også er en type leave-in treatment som er god å bruke i håret før man utsetter håret for klorvann.
Om jeg skal oppholde meg ved bassenget, tar jeg med meg en hatt. Hodebunnen min blir ekstremt lett solbrent og det er like farlig å bli solbrent her, som på resten av kroppen.
Når jeg er ferdig med å bade, påfører jeg solkrem over hele kroppen.
Husk å beskytte øynene med solbriller!
Etter bad
Når jeg kommer inn fra bassenget, går jeg som regel rett i dusjen. Der bruker jeg alltid dusjsåpe som ikke tørker ut huden, eget innlegg kan du lese her. Om jeg vasker håret bruker jeg som regel både balsam og kur, men jeg er nøye med å ikke bruke proteinkur mer enn èn gang i uken fordi dette faktisk kan tørke ut håret mitt ytterligere. Kuren jeg bruker er Pureology Nanoworks Luxury Hair Masque. Denne er dyr, men jeg har brukt den siden november og det er ca 2/3 igjen i krukken, så produktet er heldigvis drøyt i bruk. Shampo og balsam jeg bruker er Pureology Nano Works Shampoo og HairCondition.
Om jeg ikke bruker kur, så blander jeg Agadir hårolje i balsamen min, eller så bruker jeg hårolje i håret mitt idet jeg kommer ut av dusjen.
Deretter påfører jeg igjen Pureology Essential Repair Colour Max, siden dette er min faste leave-in kur og hårsolkrem. Jeg påfører ikke stylingprodukter etter bading, ei heller føner eller retter jeg håret mitt. Jeg utsetter håret mitt for bleking hver 6. uke og derfor er jeg ekstremt opptatt av at håret mitt ikke skal bli slitt eller skadet. Derfor lar jeg alltid håret mitt “hvile” etter bad, spesielt etter bad i klorvann.
Som regel fletter jeg håret mitt i èn flette etter bad, bare så det ikke skal være i veien eller tørke på rart vis. Husk å bruke strikk uten metalldeler!
Deretter bruker jeg en fet body lotion, jeg sverger til Matis Reponse Corps SOS Nutri+ Intensive Hydration Cream Care, fordi denne sørger for at huden min får ekstrem fukttilførsel, samtidig som den lukter utrolig nam.
Om jeg ikke skal ut i solen igjen går jeg for vanlig body lotion, om jeg skal ut i solen igjen går jeg selvfølgelig for solfaktor igjen. Matis’ solkremer er supre på den måten at de både gir fukt og solbeskyttelse, så Matis Reponse Soleil Sun Protection Body Milk SPF20 er nok til bruk som body lotion dersom jeg igjen skal ut i solen.
Om kvelden bruker jeg alltid Matis Reponse Soleil After Sun Soothing Milk for Face & Body dersom jeg har oppholdt meg i solen. Jeg soler meg sjelden, men påfører ofte denne på armer, bryst og rygg fordi huden min der blir utsatt for sol enten jeg vil det eller ikke.
Er jeg nøye på fukt og SPF, holder huden min seg fin! Jeg tenker ikke lenger over denne rutinen, jeg bare gjør det som faller seg naturlig å gjøre.
God sommer!
{ 9 Comments }
Matis Reponse Soleil Sun Protection Body Milk SPF20 og Matis Reponse Soleil After Sun Soothing Milk for Face & Body
June 15th, 2011 by Hilde ChristinaDa jeg var på ferie forrige uke fikk jeg en skikkelig sjanse til å teste ut solkrem og aftersun fra Matis, her er min dom!
Matis Reponse Soleil Sun Protection Body Milk SPF20
Det første jeg må nevne med denne, er lukten. Den lukter fantastisk! Jeg er generelt veldig fan av lukten på Matis’ kroppsprodukter og denne lukter utrolig godt. Lukten forsvinner heller ikke umiddelbart, så jeg tar meg selv i å snuse på huden min etter påføring. Min bedre halvdel påpekte faktisk at jeg luktet utrolig godt da jeg brukte denne, så lukten er absolutt godkjent!
Konsistensen er ganske typisk solkrem, bare noe lettere enn den typiske klissekonsistensen solkrem pleier å ha. Jeg håpet på at Matis’ solkrem skulle være som jeg husket den, altså noe lettere i konsistensen. Jeg kan ikke fordra klissete produkter på huden og denne kan jeg bruke uten irritasjon og uten å få den ekle og klamme følelsen på huden. Den trekker raskt inn i huden også, pluss for det.
Jeg brukte denne over hele kroppen på en safaritur vi var på og stekende sol og jeg ble ikke brent i det hele tatt, to tomler opp! Det eneste stedet jeg selvfølgelig fikk en rødlig farge, var den ene flekken på ryggen jeg ikke nådde med solkremen.
Absolutt en av de bedre solkremene jeg har testet, spesielt fordi konsistensen ikke er megakliss. Jeg har brukt denne på bryst og rygg uten å få urenheter, noe som er et must for meg. Jeg får veldig lett urenheter på kropp om jeg bruker produkter som ikke er trygge, så at jeg kan bruke denne uten problem er supert.
Min nye favoritt! Denne skal jeg definitivt ha på badehylle gjennom sommeren. Den finnes også i SPF30, Matis Reponse Soleil Sun Protection Body Milk SPF30. Den skal jeg ha med meg til Hawaii i september.
Prisen er heller ikke dum, ca 200 kroner hos Feelunique.com. Matis ligger noe under pris på solkrem enn Decléor, noe jeg er fan av. Solkrem er forbruksvare og bør derfor ikke ha en ekstremt høy pris.
Matis Reponse Soleil After Sun Soothing Milk for Face & Body
Aftersun er noe jeg ofte synes er vanskelig å vurdere, fordi de ofte ikke gjør mye ut av seg. Allikevel, jeg krever at en aftersun skal utgjøre en forskjell om jeg blir solbrent. Nå er det sjelden jeg blir solbrent, men nakken min var fin og rød i forrige uke, derfor pøste jeg på med dette produktet. Om det var produktet eller tiden som ga effekt vet jeg ikke, men huden min føltes roet og var ikke rød lenger da jeg våknet morgenen etter.
Lukten på denne er også utrolig god! Konsistensen er ikke superkliss, den er omtrent som en standard body lotion. Jeg har nå brukt denne på kroppen de dagene jeg har vært ute i solen og er veldig fornøyd. Den roer ned og lindrer, samtidig som den føles kjølig og god på huden min.
Den skal være egnet for både kropp og ansikt, men jeg liker aldri å bruke samme produkt i ansiktet som på kroppen. Jeg har testet den og den ga meg ikke urenheter, men jeg foretrekker Decléor Neroli Essential Balm eller Matis Delicate Moisturising Cream til bruk i ansiktet som aftersun.
Også en vinner som skal være med meg på ferie! Prisen er veldig bra, ca 150 kroner hos Feelunique.com.
{ 21 Comments }
Hvilken solfaktor bør man velge til bruk i Norge?
June 7th, 2011 by Hilde Christina
Nå er nesten sommeren her og selvom det kanskje ikke er sol og varmt overalt enda, så er det virkelig på tide å begynne å hamstre solkrem! Spesielt om du skal handle over nett og vil spare penger på SPFprodukter i år, er det på tide å handle inn.
Her er en liten guide til hva slags solfaktor du bør bruke, som jeg håper kan være hjelpsom for dere som føler dere litt lost. Denne kommer i to deler, først ut er solfaktor til bruk i Norge. I neste del vil jeg ta for meg solfaktor til bruk på ferie i utlandet.
Når det gjelder valg av solkrem, så kan du egentlig velge fritt innen de trygge merkene. Jeg har gitt noen tips til produkter i dette innlegget også, men om du vet om et produkt med riktig faktor som du ønsker å prøve og som også er fra et trygt merke, er det selvfølgelig bare å gå for det. Fordelen med å gå for solfaktor fra gode og trygge merker, er at de ofte har andre fordeler i tillegg til å beskytte mot sol. Du får fukt og pleie på toppen, noe jeg synes er viktig og absolutt verdt de ekstra kronene.
Daglig bruk
Til daglig bruk i Norge om sommeren, så synes jeg SPF 15 eller høyere er fint. Skal du oppholde deg ute og aktivt sole deg, se tipsene under. Er det riktignok kun snakk om å være ute noen timer, gå tur eller leve normalt (dårlig uttrykk, men dere forstår hva jeg mener), så er SPF15 et minimun slik jeg ser det.
Personlig ville jeg gått for enten MD Formulations Moisture Defense Antioxidant moisturizer SPF 20 eller Priori CoffeeBerry Natural Daily Protection SPF 25. Begge har alt-i-ett funksjon, altså gir de fukt og beskytter mot solen i ett og samme produkt. De passer begge for alle hudtyper, jeg vil si at sistnevnte er best til dere som blir veldig blanke. Førstnevnte kan de fleste bruke, med mindre du har ekstremt tørr hud.
Husk å påføre solfaktor på hals/brystområde også! Dette området er utsatt, spesielt når sommeren kommer og vi vandrer rundt i utringede kjoler og topper. Jeg bruker alltid samme produkt på hals og bryst som jeg bruker i ansiktet, rett og slett fordi det er enkelt å gjøre det på denne måten.
Sommerferie og soling i Norge
Selvom solen i Norge kanskje ikke er like sterk som den du finner i syden, så er solfaktor like viktig i Norge som andre steder. Spesielt fordi vi nordmenn ikke har hud som er vant til solen. Huden vår gjemmes under tykke klær nesten hele året og plutselig skal den blottes fullstendig, det sier seg selv at huden vår bør beskyttes for å ikke gi den fullstendig solsjokk. Huden vår er overhodet ikke vant til sol, derfor må dere være forsiktige.
Begynn med høy faktor, alltid! Bor du fast i Norge, så er det noe du absolutt bør vurdere. Dette med at du blir mindre brun av å bruke faktor, er en myte. Du blir ikke mindre brun, du blir bare brun uten å bli rød først.
Ansikt
I ansiktet er jeg panisk, det er ingen hemmelighet. Jeg liker ikke å være brun og jeg er også ekstremt nøye med å beskytte huden min. Om du bor i Norge og liker å være brun, start med SPF 25 og jobb deg nedover, men ikke gå under SPF 15. Lavere faktor enn dette er nytteløst om du vil ta ordentlig vare på huden din og unngå rosinhud når du blir eldre. Disse produktene med SPF 8 og 5 ser jeg ikke helt poenget i, de beskytter ikke akkurat bra. Det er ikke veldig mange solkremer med SPF20 for ansikt, men Matis har en: Matis Reponse Soleil Sun Protection Face Cream SPF20. Den gir god beskyttelse og den gir også fukt i tillegg.
Om du skal gå for SPF15, bør du sørge for at huden din er vant til solen først. Å begynne med SPF 20, bruke det tre dager og deretter gå for SPF15 er fy!
Er du som meg og er litt panisk, lite opptatt av å være brun og vil beskytte på best mulig måte, begynn gjerne så høyt som SPF50. Mine to favoritter innen SPF50 er Matis Reponse Soleil Sun Protection Cream for Face SPF50 og Matis Reponse Jeunesse CityProtect 50 Protective Day Fluid SPF 50. Disse er veldig like, hvilken du velger blir egentlig hipp som happ.
Jeg bruker fast SPF30 hver eneste dag, uansett hva slags dagkrem jeg bruker over (ja, også når jeg bruker dagkrem med faktor…men det er paniske meg)
Innen SPF30 er Dermalogica Super Sensitive FaceBlock SPF 30 super, fordi den fint kan brukes under enhver dagkrem. Den brukes isteden for serum så slipper du å tenke på å finne en dagkrem med SPF. Jeg merker ikke store forskjellen mellom SPF50 og SPF30, de skal begge være sunblock og du kan velge hvilken av faktorene du vil.
Jeg går aldri under SPF20 om sommeren. Det har en sammenheng med at jeg nå bor i California og jeg må ha SPF 20 eller høyere for å ikke bli brent. Når jeg bodde i Norge riktignok, brukte jeg SPF15 nå og da, men kun de dagene jeg ikke egentlig oppholdt meg i solen.
Kropp
Her avhenger det av hvor mye du faktisk griller deg. Jeg er mindre forsiktig på kropp enn i ansiktet, mye fordi jeg aldri soler meg. Jeg bruker Matis Reponse Soleil Sun Protection Body Milk SPF20. Denne har jeg ikke skrevet omtale av enda, men jeg er veldig fornøyd! Den gir god beskyttelse og føles også bra på huden.
Tidligere brukte jeg Decleor Aroma Sun Expert Protective Hydrating Milk SPF15 for Body, denne brukte jeg faktisk fast i flere år. Den finnes i både SPF15 og SPF30. Den er like god som Matis’ alternativ, men Matis’ solserie er noe billigere enn Decléors.
Jeg ville ikke gått under SPF15 på kropp i Norge. En kjent sak med Norge og hudkreft er at vi er for lite flinke til å beskytte legger og lår, ofte er det her hudkreft oppstår fordi vi tenker at legger og lår ikke er så utsatte. Jeg var lenge en av dem, det tok lang tid før jeg faktisk brukte solfaktor på bena. Det er jo der jeg sjelden blir brun, så hvorfor gidde? GIDD! Selvom du ikke blir brun, så treffer solstrålene huden på bena dine også.
Bruk solfaktor i sommer, jenter! Det er så enkelt å tenke at man bor i Norge og at det er uff og æsj, men dere kommer til å takke dere selv om 30 år. Det er alltid bedre å gå for høyere solfaktor enn du har behov for, enn lavere! Er du derfor usikker, velg det produktet med høyest faktor.
Les også:
{ 33 Comments }
Kategorier
Nettbutikker verdt å besøke:
Nettbutikker jeg anbefaler:
