HildeChristina.com

Hudpleie for dummies del 16: 5 vanlige myter om hud

Det er enormt mange myter som florerer om hud, her har jeg tatt for meg de 5 jeg ser oftest og gitt en enkel oppklaring! Om det er andre myter eller ting du har hørt, du ønsker å få vite om stemmer eller ikke, legg igjen en kommentar, så kan jeg lage en del 2 til dette. Om du søker i søkefeltet etter “myte”, vil du få opp flere enkle myteinnlegg.

Peeling bør ikke brukes av uren hud

MYTE! For noen kan det være ulogisk å skrubbe en allerede betent hud, men faktum er at urenheter oppstår fordi huden er tilstoppet. Peeling vil sørge for at døde hudceller på hudoverflaten blir skrubbet bort, ergo er peeling supert for uren hud også. Om du har veldig betent og sår hud, gå enten for en peeling som kan ligge på huden (f.eks. MD Formulations Face & Body Scrub), en peelende maske (f.eks. MD Formulations Firming Treatment Mask) eller en peeling for sensitiv hud, som ikke vil irritere betent hud (Matis Delicate Peeling Cream).

Urenheter kan smitte

MYTE! Akne eller urenheter er overhodet ikke smittsomt. Det kan jo se ganske ekstremt ut og mange rygger unna mennesker med alvorlig akne, men det er overhodet ikke smittsomt! Klem og kyss i vei, du får ikke kviser av den grunn.

Fet hud trenger ikke fuktighet

MYTE! Dette har jeg skrevet om flere ganger nå, både i innlegg om blank hud og innlegg om uttørking av huden.

Alle hudtyper har behov for fukt, også fet.

Sjokolade gir deg urenheter

MYTE! Her er det faktisk helt individuelt hva som stemmer og ikke. Noen får urenheter av sjokolade, andre kan spise bøttevis og ikke merke noe. Her kan du faktisk prøve deg frem selv, du vil lett merke om sjokolade er årsaken til urenhetene, dersom du kutter det en stund.
Det er ingenting i sjokolade som automatisk gjør at du får urenheter, det stemmer ikke.

Solarium er sunt for huden din

MYTE! Jeg har nevnt dette tidligere, brunfarge er faktisk en beskyttelsesmekanisme. Når huden utsettes for sol eller solarium, så er det ikke slik at den tenker “Hey, nå kan jeg bli brun og fin, så personen jeg henger fast på kan se bedre ut!”. Å være brun er faktisk ikke sunt, tvert imot. Brunfargen dukker opp fordi huden din beskytter seg mot solstrålene du utsetter den for og uansett hvordan du vrir og vender på det, så er ikke sol bra for huden din.

Bruk alltid solfaktor og unngå solarium for alt det er verdt!

{ 26 Comments }

Hudpleie for dummies del 15: Hva er akne?

“Hva er akne egentlig? Noen sier at det er det samme som uren hud, men stemmer dette?”

Godt spørsmål! Akne er et ord som brukes enormt ofte, både i artikler, på TV, i blader og også på denne nettsiden. Ordet brukes også for ulike ting.

Akne er det norske ordet for acne. Acne er en forkortelse av Acne Vulgaris, som er en hudsykdom. Mange er ikke klar over at akne faktisk er betegnet som en sykdom, men det er det altså.

Når man leser mer seriøse artikler eller bøker om hud, brukes ordet akne som regel for det det er, nettopp hudsykdommen.

I artikler på nettsider, på TV osv brukes ordet akne for kviser, altså symptomene av hudsykdommen. Akne brukes som regel for pustler, altså kviser med gul tupp/puss, men akne er faktisk også sorte prikker og hvite prikker (komedoner).

Det finnes også ulike stadier av hudsykdommen akne, uten at jeg skal gå grundig inn på det. Kort fortalt, dreier d

et seg om ulike grader av alvorlighet, altså hvor mye og hvor betente urenheter det er snakk om.

Så ja, akne kan være en betegnelse på uren hud. Hudsykdommen acne gir jo uren hud, så på et vis kan vi si at urenheter er for hudsykdommen, som de røde prikkene er for vannkopper – altså et symptom.

Ser du ordet akne, er det snakk om urenheter, det er ihvertfall definitivt!

Om ordene papel og pustel ikke gir noen mening for deg, les dette innlegget:

Ulike typer kviser og litt info om dem

{ 12 Comments }

Hudpleie for dummies del 14: Uttørking av huden – Hvorfor det ikke er bra.

De fleste av oss vil slite med urenheter en eller annen gang i løpet av livet og mange av oss har også kastet oss på supre kvisekurer, som f.eks. Basiron, Silicol Skin eller Proactiv. Det er jo det som reklameres for både her og der, da må det jo fungere?
Kjendiser dukker opp på tv og skryter av hvor fantastisk hud de har fått etter bruk av billigere hudpleie, det de glemmer å nevne er at kjendisene faktisk får betalt for å skryte av produktene.

Mirakelkurer for urenheter, tørker ofte ut huden vår. Når man selv sitter med fet, glinsende hud, er det enkelt å tenke at dette er positivt, men det er det altså ikke.
Å tørke ut huden vår når man har for mye fett, virker jo i grunn logisk. Dessverre er huden vår et levende organ, den er for smart til at vi bare kan tørke den ut og dermed få perfekt hud.

Jeg har skrevet om dette tidligere, men jeg skal prøve å gjøre det så enkelt som overhodet mulig.

Huden vår produserer talg, for å smøre seg selv. Dere som sliter med fet hud, kan ofte merke at det ligger et lag med fett på hudoverflaten deres, noe man som oftest ønsker å fjerne.

Når man setter i gang bruken av produkter som aktivt tørker ut, vil huden din bli utrolig tørst. Den vil tenke at her må det produseres mer talg, jeg vil jo ikke bli forvandlet til en ørken!

Når huden din får panikk, produserer den mer talg enn nødvendig.
Mer talg enn nødvendig = urenheter.

En periode vil du merke en bedring ved bruk av uttørkende produkter, det er i den perioden hvor huden din ikke enda har merket at den er uttørket. Når denne perioden er over, vil huden din være i ubalanse, den vil konstant forsøke å slukke tørsten den føler.

Huden din produserer mer talg, du tørker den mer ut. Huden din produserer enda mer talg, du tørker den enda mer ut, noe som gjør at huden din fortsetter å produsere altfor store mengder talg.

Dere med fet hud, ikke tørk ut huden deres! Gå heller for produkter som balanserer talgproduksjonen din, det vil si produkter som hverken tar for mye eller gir for lite.
Å finne denne balansen er ofte vanskelig, men det er ikke umulig. Ofte må det litt prøving og feiling til, spør gjerne noen med fagkunnskap om hjelp.

Og om du depper over at du har fet hud, trøst deg med at det er de med tørrere hud som får rynker først!

Relatert innlegg:

• Kvisemidler SKAL jo tørke ut huden! Eller..?

{ 10 Comments }

Hudpleie for dummies del 13 c : Hvordan skal vi klare å velge rett i jungelen av merker og produkter?!

I del a forsøkte jeg å forklare hva et godt hudpleieprodukt er, i del b prøvde jeg å forklare om all hudpleie er bra hudpleie, i siste del skal jeg forsøke å gi en enkel oppskrift på hvordan finne frem i hudpleiejungelen!

Regelen er i grunn enkel:

Gå for merkene du finner i hudpleiesalong.

Allikevel, ingen regel uten unntak og det er  ikke så enkelt som skrevet over. I dag er der mange hudpleiesalonger som selger dårlige merker ved siden av gode, så det har blitt vanskeligere å velge gode produkter.

Magic og Parfymelle er to eksempler på kjeder som både selger gode merker (Matis, Decléor) og dårlige merker (Dior, Chanel.)

Jeg har laget en liste over de merkene jeg anser som trygge, klikk her for å se den. Personlig ville jeg aldri brukt Ole Henriksen, siden de produktene jeg har testet har gitt meg urenheter, men jeg vet mange sverger til denne serien.

Nå vet jeg at mange kommer til å tenke at jeg er en hjernevasket hudpleier, som har blitt opplært til å si at noen merker er gode og andre ikke, men faktum er at jeg ikke jobber som hudpleier, ei heller mener jeg at alt det man lærer på hudpleieskole er 100% korrekt.

Grunnen til at jeg mener disse merkene er bra, er fordi jeg selv har slitt med ekstremt uren hud og det er merkene jeg anbefaler som faktisk hjalp meg.
Jeg har vært igjennom apotekprodukter, produkter fra Rema, Dior, Clarins og mange andre produkter fra Esthetique og det var Decléor og MD som faktisk utgjorde noen forskjell.

Prøv deg gjerne frem til du finner ditt favorittmerke, men vil du ha mitt råd, prøv noen av merkene på listen min, de vil gjøre mye mer for huden din enn det Nivea vil.

Relatert innlegg:

• Hva er riktige produkter?

{ 13 Comments }

Hudpleie for dummies del 13b: Er all hudpleie god hudpleie? Hvis ikke, hvorfor ikke?

Dette er del 13b, del 13a tok for seg spørsmålet “Hva er et godt hudpleieprodukt?”.

Det er enormt mange der ute som mener at all hudpleie er god hudpleie og at dyre merker kun er oppskrytte og overprisede. I dette innlegget skal jeg forsøke å forklare på en enkel måte hvorfor dette ikke stemmer.

For det første, all hudpleie er ikke god hudpleie. Det er som å si at all mat er bra for deg. I så fall, la oss spise twist et helt år og se hva som skjer.

I grunn er det ganske logisk at gode produkter er dyre, om man tenker over det:

Vi har allerede snakket om at ingredienssammensetningen i et produkt, avgjør om produktet er bra eller ikke.

Gode ingredienser, de som virkelig gjøre noe for huden vår, de er dyre.
Ergo, et produkt med ingredienser som er gode, vil koste mer enn det du finner på Rema og Vita.

Et eksempel på billig ingrediens er mineralolje, et kjent fyllmiddel. Denne ingrediensen brukes ekstremt ofte, spesielt i billige produkter og det gir jo mening: Billig hovedingrediens, billig produkt.

Dyrt er alltid best

Feil!

Når jeg skriver at gode produkter ofte er de dyrere, det er lett å bli lurt til å tro at alt det som koster 400 kroner for 50 ml er det beste, dette stemmer ikke.

Ofte er det snakk om merkenavn, Dior er et eksempel. Dior har ikke hudpleie som er bra, men fordi det er Dior, kan det selges til skyhøye priser.

La Mer er et annet eksempel. Dette er kjendiskremen som koster 1000 kroner krukken, allikevel inneholder den kun dårlige ingredienser og bør ikke brukes i det hele tatt.

Forvirret? Ikke etter del 13c, da skal jeg enkelt forklare hvordan du skal kunne klare å finne frem i dyre og billige produkter, slik at du unngår bomkjøp.

Kommer neste uke!

{ 12 Comments }