Dagens spørsmål: Hudpleie for nattevakter
January 27th, 2010 by Hilde Christina
Jeg jobber som nattevakt, og lurer på om jeg skal bruke morgenrutinen eller kveldsrutinen før jeg drar på jobb? Huden “sover” jo ikke når jeg er på nattevakt. Hvordan oppfører den seg egentlig til vanlig når vi sover? Og hva når vi ikke sover? Føler at huden svetter mere om natta, og at den blir fort sliten og trett når jeg er på nattevakt. Lufta her(sykehus) er også mye tørrere enn den lufta jeg til vanlig omgås. Bør jeg finne min egen nattevaktsrutine?
Var jeg deg ville jeg laget en egen nattrutine. Som regel er det ikke store forskjellene mellom morgen- og kveldsrutine, kanskje bare fuktighetskrem, så de store justeringene er ikke nødvendig.
Siden du jobber på sykehus ville jeg brukt en rikere fuktighetskrem enn det du egentlig ville brukt i våken tilstand. Huden bruker natten til å ta seg inn og hvile, så kanskje vil den være noe forvirret når du faktisk er våken når du burde sove.
Ha også med deg en fuktspray i veske, eller helst lomme og bruk denne ofte. Finner du ikke fuktspray i liten størrelse, finnes det små sprayflasker på H&M og Vita som du kan helle over på.
At huden svetter mer om natten er ikke et kjent fenomen, men om den er vant til å “slappe av” på den tiden kan det være at den vil føles fetere enn om dagen.
13 Responses to “Dagens spørsmål: Hudpleie for nattevakter”
Leave a Reply
Kategorier
Nettbutikker verdt å besøke:
Nettbutikker jeg anbefaler:
Både H&M og Vita har nå for tiden elendig utvalg i små flasker. H&M har gitt seg, fikk jeg beskjed om sist, mens vita bare har små sett med div små flasker, og disse er veldig små. Kicks har heldigvis fortsatt godt utvalg der, både flasker, krukker og diverse i fornuftig størrelse. Liten nok at de er lett å ha med seg, men stor nok til at de faktisk varer mer enn en kveld
[Reply]
Skjønner at dette ikke er helt plassen for dette, men hva skjer’a?:
http://www.feelunique.com/p/md-formulations-Moisture-Defense-Antioxidant-Moisturizer-SPF20-50ml.html?aff=aw
Se på den røde teksten der på sida!! Hva betyr det?? Forsvinner den ut av sortimentet deres, eller forsvinner den for godt? Jeg som var så klar for å endelig få prøvd denne…
[Reply]
Hilde Christina Reply:
January 27th, 2010 at 22:36
HMM… det rimer ikke Ann, den har jo nettopp dukket opp på markedet, det vil si i sommer… Sender en mail og spør jeg.
[Reply]
veldig godt innlegg!!!
[Reply]
Stakkars huden min, ikke så dumt med fuktspray nei, så det må prøves.
[Reply]
Tusen takk! Setter veldig pris på det, og venter spent på svaret.
[Reply]
Hei Hilde Christina!
Dette er kanskje litt off topic, men samtidig ikke; jeg har nemlig forslag til nytt dagens spørsmål! Hva i all verden skal jeg kjøpe til min mor i morsdagsgave? Jeg funderer på en god krem eller et serum eller noe fra Feelunique, hvor prisene er gode og utvalget stort.
Hun er i slutten av 40-årene, og har altså temmelig voksen hud. Hun har dog ikke spesielt mye rynker, noen er det jo (hun er tross alt snart 50), men jeg vil ikke beskrive henne som rynkete. Kanskje et litt oppstrammende produkt eller en god fuktighetskrem hadde vært noe?
Vil så gjerne gi henne et ordentlig godt produkt, som virkelig “gjør” noe for henne, slik at hun ikke bare tror at jeg har kjøpt det første og beste
Håper du har gode forslag (og tid til å svare), nettsiden din har blitt min “beauty bible” og anbefalinger herfra har gjort mye for huden min bare på få uker. Tusen takk, HC!
[Reply]
Ann og andre: Den røde teksten på siden betyr bare at de er utsolgt og ikke vet nøyaktig når de får den inn igjen…….
[Reply]
Tone:
Før jul lagde HC et innlegg om julegavetips til mammaer, tanter, søstre etc. Ta en titt på det
[Reply]
Åhléns har sånne små flasker til å helle over på. På avdelingen som heter Mojo e.l. Så vidt jeg vet…
[Reply]
NML: Aha! Tusen takk
(Men morsdags-gavetips er fortsatt ønsket altså, enda fflere tips enn på julegaveinnleggene, kanskje i litt forskjellige kategorier og slikt?
)
[Reply]
Tusen takk for supert innlegg.
Jeg jobber også om natten, og forskyver morgenrutinen til jeg står opp etter nattevakt, kveldsrutine om morgenen før jeg legger meg.
Bruker Dermalogica sin anti age antioxidant-spray mens jeg er på jobb. HELT nødvendig pga veldig, VELDIG tørr luft.
[Reply]
Jeg har også gjort som deg Beate, forskyver litt på rutinen. Men har ikke prøvd fuktspray da, så som sagt må det prøves. Vil også si at huden min blir veldig blek og grå etter 2-3 netter uten normal søvn. Så da er MD sin face & body scrub et must for å få litt glød og farge i kinna igjen
Sikler etter en maske fra MD også, som visstnok skal gi glød, husker ikke hva den heter. Alltid deilig med litt ekstra pleie før og etter nattevakter. Måtte le av sambo’n min her en kveld, jeg hadde smurt meg godt inn med decleor sin essentail balm da vi la oss. Han påsto at det lukta våpenolje av meg!!! Er det mulig liksom 
[Reply]